اگر میخواهید از خواص سیاه دانه برای تقویت و رشد تار موهایتان بهره ببرید، بهترین روشها شامل موارد زیر میشوند:
این دانه گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا است که باعث تولید چربی ضروری پوست سر میشود. با این حال زیاد ماندن روغن سیاه دانه روی سر میتواند موجب تولید بیش از حد چربی شود که تار موهای چرب را شکننده و آسیبپذیر میکند.
خواص و مضرات روغن نعناع: نگاهی دقیق به تاثیرات آن بر سلامتی
روغن سیاه دانه به دلیل داشتن اسید آمینه چرب به شما در تعدیل چربی کف سر و حفظ رطوبت آن کمک میکند. درواقع سیاه دانه با بهبود عملکرد غدد سباسه باعث تولید به اندازه چربی کف سر میشود.
کبد و کلیه میتوانند از خواص آنتیاکسیدانی روغن سیاه دانه سود ببرند. این خاصیت احتمالا به تیموکینون موجود در این گیاه مربوط میشود که میتواند سطح استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.
استفاده از سیاه دانه برای مراقبت از موهای خشک یا آسیب دیده
سیاه دانه سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند تأثیرات منفی رادیکالهای آزاد را خنثی کند و از بروز بیماریهایی مانند سرطان جلوگیری بکنند.
به همین دلیل، بهتر است در مصرف روغن سیاه دانه و به مدت بسیار طولانی اجتناب گردد.
به بهبود بیماریهای تنفسی مثل آسم، تنگی نفس، مشکلات ریوی و… اشاره کرد. امروزه
سیاه دانه در کاهش کلسترول مؤثر است. براساس یک بررسی از ۱۷ مطالعهٔ مختلف مصرف مکملهای سیاه دانه میتواند کلسترول کل، کلسترول بد و تری گلیسیرید خون را بهطور چشمگیری کاهش بدهد.
برای موهای آسیب دیده یا خشک، ممکن است نیاز باشد که یک درمان عمیق فواید سیاه دانه برای کودکان را برای زنده کردن فولیکولهای مو اعمال کنید.
سیاه دانه و عسل در منزل را بیان میکنیم تا همیشه در دسترس شما باشد.
در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.
سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان است که به خنثی کردن رادیکالهای آزاد مضری که باعث بیماریهایی همچون سرطان میشود، بسیار کمک میکند.